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青瓜的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，可是大家最認(rèn)可的便是青瓜具有很好的減肥的作用，青瓜中含有的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變成人體脂肪。除此之外，青瓜里的纖維對(duì)推動(dòng)人體腸道內(nèi)腐壞物質(zhì)的清除，及其降膽固醇有一定功效，能增
涼拌涼皮的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：家常菜譜 便秘食譜 延緩衰老食譜 口味：微辣 工藝：拌涼拌涼皮的制作材料： 主料：小麥面粉400克輔料：菠菜200克,酵母2克,黃瓜100克,豬肉(瘦)1
在清晨醒來(lái)的時(shí)候，喝上一碗香濃的白粥是多么美妙的一件事情。如果這個(gè)時(shí)候再來(lái)一些小配菜就更妙了。咸菜就是我們用來(lái)喝粥的好配菜，平時(shí)我們?cè)诩椅覀儌渲恍┫滩藖?lái)吃早餐是很方便的事情。在那么多的咸菜中，腌芥菜
材料主料：豬肉100g、四季豆300g配料：大蒜2瓣、干紅辣椒2個(gè)調(diào)料：拌飯醬1大勺、糖1茶匙步驟將四季豆洗凈后擇去兩端的筋，然后掰成5-6厘米的段，蒜和紅辣椒切碎，肉剁成肉餡；鍋中放入適量油，燒熱后
最貴的菜？三十年前是長(zhǎng)江“鰣魚”！那時(shí)每500克要七至八千元，“買的人不吃，吃的人不買”。我是六十年代孩童時(shí)代吃過(guò)，味道確實(shí)“鮮”“嫩”“肥”“美”?，F(xiàn)在只能回味，因?yàn)樗缫呀^跡。這是生代環(huán)境遭破壞的
1、做法一：需要的材料主要是面粉和白糖。面粉用水和好。醒一會(huì)。把面團(tuán)搟成餅狀。在面中放糖。白砂糖里加一些干面粉。以免熟吃時(shí)燙嘴。用類似包包子的感覺(jué)包好。搟成薄厚適中的餅。油開后用小火烙餅。兩面變顏色后
餃子是很多人很喜歡的一種主食，經(jīng)常見(jiàn)到的就是蒸煮煎三種，其中煎的味道更香，很多人喜歡，今天這里介紹如何生煎餃子，包的外形不限，可以是鍋貼餃子、常規(guī)餃子，有興趣的可以看看。食材餃子 若干油、鹽、醬、醋、
客家土樓的故事或歷史：土樓居民以種姓聚族而群居特點(diǎn)和它的建造特色都與客家人的歷史有密切相關(guān)?？图胰嗽侵性粠h民，因戰(zhàn)亂、饑荒等各種原因被迫南遷，至南宋時(shí)歷近千年，輾轉(zhuǎn)萬(wàn)里，在閩粵贛三省邊區(qū)形成客家
炸醬面配料：肉餡兒 3～5兩、甜面醬 適量、香菇 2～5個(gè)、豆腐干 3片、西紅柿 1個(gè)、細(xì)香蔥 適量、料酒 適量、啤酒 一罐步驟1.首先，把所有食材洗凈備齊步驟2.把香菇，豆腐干，西紅柿，蔥花切丁步驟
1.小龍蝦去掉蝦頭、除去蝦線，用刷子刷干凈。鍋中放油加入蔥姜蒜炒香加入火鍋底料翻炒倒入小龍蝦翻炒均勻，加入一罐啤酒，加入半碗水大火煮20分鐘收汁即可食用！2.大蒜、洋蔥、干紅椒、生姜洗凈切好。步驟一：
小貼士1、肉要選用肥瘦相間的豬五花，部位用的不對(duì)，無(wú)法燉出軟糯的口感。2、加水燉煮時(shí)，一定要加沸水，冷水會(huì)激到肉，讓肉變緊。3、需要小火燉煮1個(gè)半～2小時(shí)，這樣紅燒肉才有肥而不膩，入口即化的口感。4、
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準(zhǔn)備好食材之后，將洋芋切塊并用水浸泡一下，把熱鍋燒開水后放入洋芋焯一遍撈出并瀝干水分。熱鍋燒開油后放入洋芋塊小火不停翻炒，將洋芋炸至金**之后即可撒上孜然、辣椒粉和食鹽，最后出鍋并撒上蔥末即可。準(zhǔn)備步
東山嶺坐落在海南省東海岸，距萬(wàn)寧縣城1.5公里， 面積10平方公里，由三座山峰相依而成，海拔184米，自然風(fēng)光秀麗，景物得天獨(dú)厚，人文景觀奇特。山上怪石嶙峋，異洞幽深，丹崖翠壁，泉豐林秀；春風(fēng)長(zhǎng)駐，
炸醬面配料：肉餡兒 3～5兩、甜面醬 適量、香菇 2～5個(gè)、豆腐干 3片、西紅柿 1個(gè)、細(xì)香蔥 適量、料酒 適量、啤酒 一罐步驟1.首先，把所有食材洗凈備齊步驟2.把香菇，豆腐干，西紅柿，蔥花切丁步驟
第一種：自制蔥油材料：玉米油、香蔥、胡蘿卜、香菜、八角、香葉、花椒、姜片；做法：1、把香蔥、香菜洗凈瀝干水分切成小段，小半個(gè)胡蘿卜切薄片，如果有芹菜也可以放點(diǎn)；2、準(zhǔn)備好的姜片、香葉、八角和花椒；3、
食材主料糯米粉250g輔料麥芽糖50g白砂糖50g食用油250g步驟1.麥芽糖放入熱水中融化，麥芽糖非常粘稠，要攪拌一會(huì)，然后放在火上燒開2.取180克糯米粉放入盆中，倒入剛燒開的麥芽糖水，趁熱攪拌均
鐵板茄子是一道普通的家常菜，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，茄子富含蛋白質(zhì)，多種維生素，和纖維素，經(jīng)常吃茄子可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，排除體內(nèi)毒素，茄子還有消腫止痛，活血化瘀的功效，經(jīng)常吃茄子還可以抗衰老，延年益壽。做鐵
材料：黃心土豆1個(gè)，番茄1個(gè)，橄欖油1茶匙；做法：1、土豆和番茄洗凈去皮，切成小塊；2、鍋內(nèi)放入橄欖油，將番茄塊煸炒到變軟，放入土豆塊，加300毫升的水，煮半小時(shí)；3、待土豆和番茄都酥爛即可，取出土豆
家常香干炒肉怎么做才吃起來(lái)香？ 團(tuán)風(fēng)有一道菜聞名全國(guó)，據(jù)說(shuō)來(lái)歷與秦始皇有關(guān)，你吃過(guò)這道菜嗎？ 番茄土豆泥怎么做好吃 南瓜餅怎么做好吃又簡(jiǎn)單又軟 1歲寶寶輔食食譜含做法 炒年糕片的做法介紹 過(guò)年一定會(huì)吃的年夜飯菜是什么？ 用什么燉排骨既好喝又有營(yíng)養(yǎng)啊 干煸四季豆怎么做？ 又到了吃小龍蝦的季節(jié)，哪里的小龍蝦是比較便宜的？ 甜心柚是什么柚子？好吃嗎？ 番茄土豆泥怎么做好吃 【潮州山哥】小鈺鈺胃口不開，媽媽給她做了芋泥包子，一出鍋連吃兩個(gè) 鍋包肉、糖醋里脊！這些酸甜口味的家常菜，你愛(ài)了嗎？ 番茄土豆泥怎么做好吃 甜心柚是什么柚子？好吃嗎？ 【潮州山哥】小鈺鈺胃口不開，媽媽給她做了芋泥包子，一出鍋連吃兩個(gè) 松脆魚的做法，松脆魚怎么做好吃，松脆魚的家常 甜心柚是什么柚子？好吃嗎？ 洋芋怎么做好吃又簡(jiǎn)單