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鴨腿燜藕
食材明細(xì):準(zhǔn)備兩節(jié)藕、鴨腿又簡兩只鴨腿、好吃油適量、鴨腿又簡花椒適量、好吃桂皮適量、鴨腿又簡八角適量、好吃料酒適量、鴨腿又簡啤酒適量、好吃黃豆醬適量、鴨腿又簡大蔥適量、好吃姜片適量、鴨腿又簡豆瓣醬適量、好吃干辣椒適量、鴨腿又簡胡椒適量、好吃鹽適量
做法:首先要對鴨肉進(jìn)行去腥,鴨腿又簡因?yàn)轼喨庑任断鄬Ρ容^重,因此我們需提前焯水,去除血沫,焯水時(shí)加入姜片和蔥段也是幫助去腥;煸炒香料時(shí)注意按順序熱鍋涼油下鍋,先煸炒香料,再煸炒豆瓣醬,最后是黃豆醬,待所有的調(diào)料香味煸炒出后下入鴨腿肉翻炒;加入啤酒燜煮鴨肉是為了進(jìn)一步去腥,而且讓鴨腿肉味的更鮮;不要擔(dān)心啤酒,經(jīng)過長時(shí)間燜煮后啤酒的味道會揮發(fā);將鴨腿肉煮上十分鐘后,加入藕一起燜煮十分鐘,再加入調(diào)味料,因?yàn)槎拱赆u和黃豆醬都比較咸,因此注意放入這些調(diào)料一定要盡量的少,當(dāng)然,如果不加的話也是可以的,最后大火收汁即可。
特點(diǎn):味道鮮美,可以開胃。
醬鴨腿
制作方法:把提前準(zhǔn)備好的鴨腿清洗干凈,多換兩次水,去掉部分油脂,先冷水入鍋,大火燒開后,撇去浮沫,拿出放入盆中備用。將大蔥洗凈切段,姜切片,取適量蒜瓣備用。再拿出小茴香、丁香、花椒、桂皮、香葉、干辣椒準(zhǔn)備適量,裝入配料盒中或自制紗布袋放入其中備用。在鍋中放入適量冷水,下蔥段、姜片、蒜瓣大火燒開,水開后,把焯過水的鴨腿和調(diào)料袋放入鍋中,大火燒開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火燉。再準(zhǔn)備醬油一份,生抽可多備些,老抽色澤較重,要適量添加。當(dāng)用筷子能輕松扎透鴨肉的時(shí)候,再適量加入一些醬油、冰糖。蓋上鍋蓋,小火燉煮45分鐘左右,中火收汁。把燉好的鴨腿裝入盤中,晾透晾涼。最后,切鴨條擺盤就可食用。
菜品特色:鴨肉營養(yǎng)非常豐富,特別是蛋白質(zhì)含量高,對人體的滋補(bǔ)作用很多,可補(bǔ)充人體消耗的能量。同時(shí),鴨腿還有滋陰養(yǎng)胃、健脾補(bǔ)虛、利濕的作用,根據(jù)中醫(yī)“熱者寒之”的原則,特別適合苦夏、上火、體內(nèi)生熱者食用。這道菜冷拼熱都可吃,還可依看個(gè)人喜好,把這道菜切條或不切。
以上就是關(guān)于壓力的兩種做法介紹,在平時(shí)生活中,如果想吃鴨腿的話,不妨參照上文介紹的方法來進(jìn)行制作,不僅能夠享受一番美味,而且能夠補(bǔ)充營養(yǎng),鴨腿中富含的營養(yǎng)成分是非常高的,有很好的滋補(bǔ)效果當(dāng)然鴨腿也不可過量食用,而且有一些特殊體質(zhì)的人一定要慎吃,比如高血脂的人群。
醬雞腿怎么做好吃我覺得醬雞腿的做法也是有一定的步驟,一定的敲門的,所以隨隨便便做的將軍的也不是很好吃的,首先我們的鴨腿要處理好,而且要先清洗干凈。然后再來鴨腿切斜著切兩刀,放到用鹽用醬油酒。呃,腌制一番放的片旁邊。
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