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鹵水八爪魚(yú):
主 料: 日本八爪魚(yú)2包(1斤,約600克),爪魚(yú)粉絲1/2兩(約20克),爪魚(yú)甘筍片少許,爪魚(yú)姜3片,爪魚(yú)蔥2條。爪魚(yú)
配 料: 鹵水料:八角1粒,爪魚(yú)花椒1茶匙,爪魚(yú)桂皮1小片,爪魚(yú)甘草2片,爪魚(yú)草果1個(gè),爪魚(yú)小茴1茶匙(用白布袋盛上述材料并封口),爪魚(yú)水4杯,爪魚(yú)酒1湯匙,爪魚(yú)鹽1/2湯匙,爪魚(yú)糖2湯匙,老抽3湯匙。
做 法: 1、八爪魚(yú)解凍洗凈,燒滾水,加入姜、蔥、酒,放入八爪魚(yú)煮片刻,沖凈,瀝干。2、粉絲浸透,放入滾水內(nèi)煮熟,用涼開(kāi)水略沖,瀝干,放碟中央。3、鹵水料 中的香料袋與水四杯同放砂鍋中煮滾,改慢火煮三十分鐘;取出香料袋,加入其余鹵水料煮滾。4、把八爪魚(yú)放入煮滾鹵水中,煮五分鐘,浸焗十分鐘,取出放在粉 絲上面,淋數(shù)滴麻油,伴以甘筍片供食。
備 注: 八爪魚(yú)解凍后,用姜、蔥、酒煮過(guò),可辟其腥味。
八爪魚(yú)燉肉:
優(yōu)質(zhì)干八帶(章魚(yú)、八爪魚(yú))
規(guī)格:250克
價(jià)格:11
食用方法:先用涼水清洗一下,隨后泡至變軟無(wú)硬感為準(zhǔn)。
1.帶皮五花肉切塊,八爪魚(yú)洗凈回軟(泡的水留用)蔥姜切片,大料適量.料酒一勺;
2.五花肉放鍋內(nèi)加水煮至發(fā)白將熟,澇出,
3.重起鍋,入油加八爪魚(yú)少炒,入五花肉加蔥,姜片,大料.料酒醬油.鹽.泡魚(yú)的水一起燉熟,
4.由于加了八爪魚(yú)肉很容易熟,燉的爛爛的軟軟的,味道是鮮香的,比單純燉的肉好吃多了,肉軟魚(yú)糯,擋不住的好滋味,是愛(ài)吃肉朋友的好福氣啊!
韭菜炒八爪魚(yú):
1.八爪魚(yú)回軟,韭菜切段,大蒜切末;
2.入油開(kāi)后放入蒜末;
3.放入八爪魚(yú)翻炒,加適量鹽和少量醬油
4.快熟時(shí)放入韭菜,加適量味精香油出鍋。
八爪魚(yú)拌大蔥絲:
1.八爪魚(yú)洗凈用沸水焯熟,稍涼,大蔥切絲,
2.大蔥先用少許醋拌一下(這樣不特別辣,當(dāng)然愿意吃辣的就不用先放醋,跟八爪魚(yú)一起放就行)
3.放適量鹽,(不放醬油)和八爪魚(yú)味精,香油,一起拌勻,鮮香辣口。
蔥爆八爪魚(yú):
一直都是在外面吃八爪魚(yú),八爪魚(yú)除了醬燒之外,另一部分就是蔥爆。八爪魚(yú)這種東西,無(wú)論怎么做吃都好吃,肉QQ的,重點(diǎn)就是不能在火上時(shí)間過(guò)長(zhǎng),否則就又老又難嚼。
1.備料:八爪魚(yú)(料酒、鹽腌十分鐘)切丁,香菇切丁,新鮮小紅尖椒切小圈,蒜姜切大粒,蔥大量切段。
2.熱鍋溫油下蒜姜紅尖椒
3.炒香后下香菇,放少許鹽
4.香菇稍變軟時(shí),放入八爪魚(yú)
5.翻炒三十秒,加蔥段和蘑菇精,起鍋。
正宗青島蔥拌八爪魚(yú)的做法:
1、將八爪魚(yú)去內(nèi)臟,洗凈,改刀。1兩一只的將每一只爪切下來(lái),身子分3部分;小的兩只爪為一組比較合適。
2、鍋中放水燒熱,水量以能剛好沒(méi)過(guò)八爪魚(yú)為好。大火燒至沸騰。
3、將八爪魚(yú)倒入沸騰的水中,繼續(xù)大火加熱,用鏟子不斷翻滾八爪魚(yú)。
4、大概20秒鐘后,水還未開(kāi),但是靠近鍋的周?chē)殉霈F(xiàn)少許白沫即可關(guān)火。
5、撈出八爪魚(yú),放入大碗中備用。
6、小蔥(半斤魚(yú)用3顆蔥)切斜薄片備用。
7、在八爪魚(yú)碗中加適量鹽、味精,放入蔥片,倒入適量醋,拌勻裝盤(pán)即可。
吃起來(lái)很脆,味道為八爪魚(yú)的原味。
注意:燙的時(shí)間千萬(wàn)不可過(guò)長(zhǎng),否則將會(huì)變的很有韌勁兒而不脆,就很難吃了。
涼拌八爪魚(yú):
主料:新鮮的小八爪魚(yú)(章魚(yú))500克(約10-15公分長(zhǎng)),山東大蔥(這才正宗嘛,呵呵)一根
配料:米醋或白醋(不能用老陳醋)、鹽、味精、糖(可有可無(wú))
制作:
1、將八爪魚(yú)的爪翻開(kāi),在爪根部的嘴里擠出牙(兩個(gè)小白塑料片似的東西),然后把肚子里的內(nèi)臟整個(gè)去掉,擠掉眼睛(小心往外噴黑水,染了衣服洗不掉)。把洗凈整理好的八爪魚(yú)頭和爪分開(kāi),切成5公分長(zhǎng)的條,大蔥洗凈切成同等長(zhǎng)度的蔥絲。
2、水煮開(kāi),下八爪魚(yú)抄一下。注意:魚(yú)一打卷,顏色從半透明變成不透明的白紫相間,立即撈出,煮老了就咬不動(dòng)了。
3、蔥絲、抄好的八爪魚(yú)放同一碗內(nèi),隨個(gè)人口味放醋(量要大些)、鹽,少量味精,喜歡甜酸口味的可放一點(diǎn)糖。稍微攪拌,腌一會(huì)兒即可上桌。
讓人胃口大開(kāi)的涼菜,八爪魚(yú)脆嫩可口,不過(guò)有些人說(shuō)蔥絲甚至比八爪魚(yú)還好吃喲。
紅燒八爪魚(yú):
主料:章魚(yú)1000克
輔料:豬里脊肉500克,
調(diào)料:姜10克,醬油15克,白砂糖10克,料酒10克,味精3克,花生油30克
做法:1. 章魚(yú)宰殺洗凈去頭、骨、內(nèi)臟、膜,每條留2 片魚(yú)身;
2. 豬里脊肉切5 片薄片;
3. 章魚(yú)身、豬里脊肉分別焯水,去浮污;
4. 鍋置旺火上,下花生油燒熱后,下姜片煸出香味后,下焯過(guò)水的章魚(yú)身、豬里脊肉、醬油、白糖、料酒、上湯300毫升,改中火燒至汁濃,加味精調(diào)味;
5. 再燒一會(huì)取出,揀去里脊肉,章魚(yú)切成2 厘米見(jiàn)方的塊,裝盤(pán)即成。
炸八爪魚(yú)的做法:
1、將八爪魚(yú)去內(nèi)臟,洗凈,改刀。1兩一只的將每一只爪切下來(lái),身子分3部分;小的兩只爪為一組比較合適。
2、投入魚(yú)段炸酥撈出控油;鍋留底油,投入蔥、姜絲煸炒之出香味,加入炸好的蝦段翻炒,倒入對(duì)好的清汁,急炒,烹醋出鍋。
咸白菜燉八爪魚(yú):(這個(gè)也很美味哦)
原料:農(nóng)家腌制的咸白菜適量,新鮮八爪魚(yú)適量。
調(diào)料:根據(jù)個(gè)人口味.加紅辣椒等。
做法:跟燉肉差不多。
特點(diǎn):咸白菜提鮮八爪魚(yú)鮮味,適合本地人口味,尤其本地漁民愛(ài)做,愛(ài)吃。
八爪魚(yú)燒肉:
如果說(shuō)老豆腐燉牛腩是麻婆豆腐的原配夫人,這道菜就是紅燒肉的表哥。這也是一道海味和豬肉結(jié)合的典型。
肉取五花肉,首先按照常規(guī)的紅燒肉做法,快好的時(shí)候,放進(jìn)八爪魚(yú)爆炒。
吃的時(shí)候可以感覺(jué)到八爪魚(yú)中浸透著的紅燒肉的湯汁,對(duì)于像0藍(lán)這種喜歡吃米飯蘸紅燒肉湯的人來(lái)說(shuō),這種做法實(shí)在高明。
海鮮一品煲:
材料:蝦仁,鮮八爪魚(yú),扇貝(或者你自己喜歡的海鮮都行,要新鮮的),青菜,豆腐
做法:1、將鮮八爪魚(yú)和扇貝肉洗凈在滾水里焯15秒,撈起濾干水分,再和蝦仁一起用鹽,生粉,酒腌5分鐘
2、青菜用滾水焯熟撈起放在煲底,加上一大塊豆腐一起待用。
3、熱鍋下油,加入姜片,蔥段,蝦仁,八爪魚(yú),扇貝炒香,加入適量生粉,蠔油,糖,水一起煮滾。
4、將鍋里的東西全部取起放入瓦煲內(nèi),蓋上蓋煲?guī)追昼娋托辛恕?/p>
百花煎釀雞腿菇:
材料:大元貝1只,墨魚(yú)丸1粒,八爪魚(yú)1只,芝士、咸蛋黃、海藻適量。
做法:芝士和咸蛋黃作為餡心,釀入墨魚(yú)丸內(nèi)構(gòu)成花枝丸,上油皮絲下油鍋炸熟;大元貝、八爪魚(yú)上細(xì)面炸,淋上燒汁;海藻調(diào)好味,平鋪在大元貝殼上;炸好的花枝丸、大元貝、八爪魚(yú)在海藻上擺好型,即可。
特色:這道位上菜既衛(wèi)生,又在材料的搭配上顯現(xiàn)師傅的心思———海鮮與深海植物的組合,新潮而色彩好看之余,還達(dá)到營(yíng)養(yǎng)合理的目的,吃得多蛋白質(zhì)充足的海鮮后,來(lái)點(diǎn)能消脂美容的海藻來(lái)清清口腔解解膩,不失為一個(gè)好辦法。
章魚(yú)粥做法:
原料:章魚(yú)70g,糯米1杯,大棗50g,水8杯,鹽
制作方法:(1)把章魚(yú)放在陶器鍋里放8杯水煮熟。
(2)放泡好的糯米和有刀紋的大棗。
(3)最初用強(qiáng)火熬,開(kāi)鍋時(shí)將火調(diào)弱再熬30分左右,并以鹽調(diào)味。
(4)盛在碗里時(shí),不盛章魚(yú)和大棗,只盛粥并灑上白糖。
茶熏八爪魚(yú):
原料:冰鮮八爪魚(yú)(章魚(yú))用鹽水洗凈,然后用清水沖干凈。我只用了須子。燒一小盆水,加些料酒,等鍋開(kāi)后下八爪魚(yú)燙一下,撈出后過(guò)涼水。
腌料:老抽2勺, 生抽2勺, 料酒2勺, 花椒粉1勺, 姜切末。取一只深盤(pán),把八爪魚(yú)放進(jìn)去,澆上腌料。
腌上兩三個(gè)鐘頭,上面壓上重物,讓魚(yú)充分沾到醬汁。我壓了個(gè)盤(pán)子,上面放了個(gè)小鍋,鍋里裝水。
熏料:糖、茶葉、大米各一小碗, 花椒一勺. 取一個(gè)可以蓋嚴(yán)蓋子的鍋,最好稍微大一點(diǎn). 鍋里鋪好錫紙,把熏料混合后鋪在錫紙上,架上幾根筷子(如果有小烤架,能架高一些就更方便了,魚(yú)身上不會(huì)粘到任何東西)。本來(lái)這步拍了照片,但是不小心刪掉了。
制法:蓋好鍋蓋, 大火加熱5-10分鐘,等鍋里有濃煙并且有茶香味兒飄出來(lái),就可以開(kāi)始熏了。魚(yú)放進(jìn)鍋里,馬上加蓋,用中小火加熱15分鐘,熄火后等煙散盡開(kāi)蓋. 這張照片是關(guān)火以后的,煙差不多散盡了。夾出八爪魚(yú),撒上炒香的芝麻,完成。本來(lái)還擔(dān)心會(huì)老,結(jié)果一點(diǎn)兒?jiǎn)栴}都沒(méi)有,而且味道怡人,有股茶香味兒。
八爪魚(yú)粉葛湯:
材料:粉葛500克,八爪魚(yú)50克,豬腿肉400克,蜜棗四只,果皮1/6個(gè)。精鹽少許。
做法:1、粉葛去皮洗凈,切件。
2、果皮浸軟,刮去瓤洗凈;蜜棗洗凈。
3、八爪魚(yú)用清水浸30分鐘,洗凈。[美食中國(guó)]
4、豬腿肉放入滾水中,高火3分鐘,取起洗凈。
5、把適量清水高火6分鐘至滾,放下粉葛、八爪魚(yú)、豬腿肉、蜜棗、果皮,中火30分鐘,下鹽調(diào)味即可。
酒醋八爪魚(yú)片:
材料:八爪魚(yú)200克,魚(yú)上湯100毫升,白酒100毫升,橄欖油1湯匙,紅酒醋或白酒醋1茶匙,鹽及胡椒粉少許,釀水欖6~8粒。
制法:(1)先將八爪魚(yú)洗凈,以魚(yú)上湯及白酒將八爪魚(yú)浸透,放入冰柜冰凍。
(2)將浸液煮滾并濃縮至約30毫升。
(3)濃縮浸液中加入紅酒醋、橄欖油、鹽及胡椒粉調(diào)味成汁液,待涼留用。
(4)以刀將已冰凍的八爪魚(yú)切成薄片,排在碟上。
(5)八爪魚(yú)片淋上汁液,加上釀水欖,即可享用。
心得
冰凍八爪魚(yú)片,只需在吃前混合汁液,肉質(zhì)才會(huì)保持嫩軟而不會(huì)過(guò)韌
八爪魚(yú)是一種無(wú)脊椎動(dòng)物,在章魚(yú)科中算是中型動(dòng)物,分布在世界各地的熱帶及溫帶海域。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,平時(shí)廚娘大部分做白灼八爪魚(yú),將八爪魚(yú)焯熟后,蘸芥末吃。今天廚娘與大家分享一下醬爆八爪魚(yú)的做法。
準(zhǔn)備食材:八爪魚(yú),辣椒,姜,蒜,辣椒醬,料酒,生抽,鹽,白糖
操作步驟如下:
1.買(mǎi)回來(lái)新鮮的八爪魚(yú)放到淡水內(nèi),過(guò)幾分鐘八爪魚(yú)就死了,然后將魚(yú)眼,魚(yú)內(nèi)臟去除掉。
2.抓10克鹽,將八爪魚(yú)身上的黏液清洗干凈。
3.鍋內(nèi)加水燒開(kāi),將八爪魚(yú)焯水半分鐘,撈入涼水內(nèi)過(guò)涼。
4.控水后,將八爪魚(yú)切成5厘米左右的長(zhǎng)段。
5.準(zhǔn)備姜末和蒜粒,青椒切塊備用。
6.鍋內(nèi)加油,放入姜末和蒜粒炒香,放入辣椒和辣椒醬,翻炒至辣椒3成熟。
7.放入八爪魚(yú)加料酒,味極鮮爆炒半分鐘,關(guān)火加入鹽調(diào)味,加入白糖提鮮。
7.一盤(pán)美味的醬爆八爪魚(yú)就做好了。
溫馨小貼士:
1.八爪魚(yú)的墨汁是可以食用的,大家可以做爆頭
2.八爪魚(yú)去內(nèi)臟后,用鹽清洗比較干凈,方便
3.八爪魚(yú)焯水和炒制的時(shí)間不要太長(zhǎng),八爪魚(yú)嫩的比較好吃
鍋內(nèi)放入清水,加入生姜;加入小章魚(yú)和香蔥;大火燒開(kāi)煮兩分鐘撈掉生姜和香蔥,,把小章魚(yú)撈起裝盤(pán);適量芥末加入海天醬油用筷子攪拌均勻;沾著芥末醬油食用。
八爪魚(yú)最簡(jiǎn)單的吃法八爪魚(yú)又名章魚(yú),身體一般很小,八條觸手又細(xì)又長(zhǎng),故又有?八爪魚(yú)?之稱。
八爪魚(yú)的做法多種多樣,推薦2種簡(jiǎn)單的做法。姜蔥八爪魚(yú):八爪魚(yú)治凈后切成塊,用鹽腌30分鐘再次清洗干凈,擠干水份后晾干。炒鍋燒熱后倒入食用油燒熱,下蔥姜蒜爆香后再加醬油和料酒,倒入八爪魚(yú)翻炒幾下,蓋上鍋蓋燜一分鐘后即可。
蔥爆八爪魚(yú):八爪魚(yú)殺好洗凈后切成丁,用料酒和鹽腌10分鐘待用,熱鍋溫油下入蒜、姜和尖椒圈爆香,然后下香菇丁和少許鹽,炒到香菇丁變軟時(shí)下入八爪魚(yú),大火翻炒30秒,加蔥段和蘑菇精快速翻勻,馬上起鍋。
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