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生活中我們經(jīng)常吃魚,草魚基本平均每一兩天都會(huì)吃一次,和黑好吃雖然吃的草魚多,但對于魚的和黑好吃種類往往傻傻分不清,很多喜歡吃魚,草魚但是和黑好吃在草魚和黑魚的選擇上不知道怎么決定,不清楚哪種更好吃,草魚其實(shí)這兩種魚營養(yǎng)價(jià)值都比較高,和黑好吃但是草魚草魚的肉質(zhì)比黑魚更嫩一些,而黑魚是和黑好吃肉食性魚類,比較兇猛,草魚那么這兩種魚哪種更好吃呢?
草魚肉比黑魚肉嫩。和黑好吃
1、草魚草魚含有豐富的和黑好吃不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,草魚是心血管病人的良好食物;
2、草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;
3、對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補(bǔ)。
但黑魚味道鮮美,非常有營養(yǎng),吃黑魚還有給傷口消炎的作用。
1、黑魚肉中含蛋白質(zhì)、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。
2、適用于身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養(yǎng)不良,貧血之人食用,廣西一帶民間常視黑魚為珍貴補(bǔ)品,用以催乳、補(bǔ)血;
3、黑魚有祛風(fēng)治疳、補(bǔ)脾益氣、利水消腫之效,因此三北地區(qū)常有產(chǎn)婦、風(fēng)濕病患者、小兒疳病者覓烏鱧魚食之,作為一種輔助食療法。
黑魚的生長環(huán)境
1、低層魚類:黑魚為營底棲性魚類,通常棲息于水草叢生、底泥細(xì)軟的靜水或微流水中,遍布于湖泊、江河、水庫、池塘等水域內(nèi),時(shí)常潛于水底層,以擺動(dòng)其胸鰭來維持身體平衡。
2、適應(yīng)性強(qiáng):黑魚對水體中環(huán)境因子的變化適應(yīng)性強(qiáng),尤其對缺氧、水溫和不良水質(zhì)有很強(qiáng)的適應(yīng)能力,當(dāng)水體缺氧時(shí),它可以將頭露出水面,后部側(cè)扁。頭長,前部略平扁,后部稍隆起,借助在鰓腔內(nèi)由第一鰓弓背面的上鰓骨和舌頜骨伸展出的骨片組成的鰓上器,直接呼吸空氣中的氧氣,因此即使在少水和無水的潮濕地帶,也能生存相當(dāng)長時(shí)間,當(dāng)溫度范圍為10°C到黑魚15°C時(shí),能離開水面達(dá)3到4天。
3、溫度環(huán)境:黑魚的生存水溫為0-41℃,最適水溫為16-30℃,當(dāng)春季水溫達(dá)到8℃以上時(shí),常在水體中上層活動(dòng),夏令季節(jié)活動(dòng)于水體的上層,秋季水溫下降到6℃以下時(shí),游動(dòng)緩慢,常潛伏于水深處,冬季水溫接近0℃時(shí),則蟄居在水底泥中停食不動(dòng)。
4、跳躍能力:黑魚具有很強(qiáng)的跳躍能力,當(dāng)天氣悶熱、下雨漲水時(shí),往往會(huì)躍出水面,沿塘堤岸逃逸,在有流水沖擊時(shí)也會(huì)激起魚躍而逃跑,若其生活的池塘餌料不足時(shí),亦會(huì)向他池轉(zhuǎn)移,轉(zhuǎn)移時(shí)其身體似蛇形,緩緩向前移動(dòng)。
總體來說,黑魚、鯰魚和清江魚刺比較少,而草魚的刺相對較多。在口感方面,不同種類的魚也有各自的特點(diǎn),需要結(jié)合制作方法和個(gè)人口味進(jìn)行評判。
* 黑魚的刺比較少,肉質(zhì)緊致,適合制作各種烹飪方式,如紅燒、清蒸等。
* 鯰魚的刺也比較少,肉質(zhì)細(xì)嫩,適合燉、燒、炸等烹飪方式,口感鮮美。
* 清江魚的刺同樣較少,肉質(zhì)細(xì)嫩,適合燉、煮、烤等烹飪方式,味道鮮美。
* 烏江魚具有一根大刺,肉質(zhì)鮮嫩,適合煮湯、紅燒等烹飪方式,味道鮮美。
* 草魚的刺相對較多,但是肉質(zhì)也比較嫩,適合燉、煮等烹飪方式,口感鮮美。
綜上所述,如果想要選擇刺少且口感好的魚,黑魚、鯰魚和清江魚都是不錯(cuò)的選擇。具體選擇哪種魚還需要考慮制作方法和個(gè)人口味。
1、黑魚味道鮮美,非常有營養(yǎng),吃黑魚還有給傷口消炎的作用。黑魚肉中含蛋白質(zhì)、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。
2、適用于身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養(yǎng)不良,貧血之人食用,廣西一帶民間常視黑魚為珍貴補(bǔ)品,用以催乳、補(bǔ)血;
3、黑魚有祛風(fēng)治疳、補(bǔ)脾益氣、利水消腫之效,因此三北地區(qū)常有產(chǎn)婦、風(fēng)濕病患者、小兒疳病者覓烏鱧魚食之,作為一種輔助食療法。
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